EAT/FAT

10. května 2014 v 22:48 |  tipy a triky
Pár rad jak "správně" jíst..
- Do úst vkládej menší sousta.
- Jídlo pořádně rozžvýkej.
- Neber si do pusy další sousto, když ještě jedno žvýkáš. Počkej až polkneš pak teprve můžeš.
- Jez na malém talířku ( když to půjde, tak i
- Nemusíte dojídat co máte na talíři.
- Pokládejte mezi sousty příbor.
- Mezi každým soustem se napijte.
- Nikdy nejez něco, co je větší, než tvoje ruka.
- Jez u stolu, nikoli ve stoji.
- Jez v klidu.
- Ničím se u jídla nerozptyluj a soustřeď se na něj (žádné čtení časopisu, dívání na TV apod.)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama